Mon histoire

Qui suis-je?

En 2007, j'ai obtenu mon Master en Sciences du Sport à l'Université de Lausanne avec également un diplôme de Personal Trainer.

Tout au long de mes études et par la suite, j'ai eu diverses expériences très enrichissantes notamment à l'école secondaire en tant qu'enseignante de condition physique de math (entre autre) ainsi qu'une maîtrise de classe durant deux années.

Mon expérience de dix années dans le monde du Fitness m'a également beaucoup apporté.

L' enseignement de la natation aux enfants et adultes aura été la trame de fond durant toutes ces années.

Je me suis formée en nutrition chez Therafit et suis également Coach de vie.

La persévérance et la détermination ont toujours été des ressources inestimables pour dépasser les difficultés rencontrées dans ma vie. Elles m'ont entre autre aidées suite à mes deux prothèses totales aux genoux. Je me suis remise au sport, j'ai donné des cours de RPM (cours de vélo) et de Body Pump (cours de renforcement musculaire).

J'aimerais vous transmettre que rien n'est impossible!

Autres formations :

Certifiée Lesmills (RPM et Body Pump).

Formation Kettlebell, TRX, Swissball.

Cours collectifs freestyle, BodyKids, Outdoor Training, AquaFitness.

Enseignante de natation enfants et adultes.